起诉离婚如何争取孩子抚养费和抚养费

起诉离婚争取孩子抚养费，有力证据是关键。抚养费包含子女生活费、教育费、医疗费等多项费用。

为争取抚养费，可采取以下措施：
1.证明自身抚养优势及对方情况：提供能体现自己有稳定收入的工作证明，像工资流水、在职证明等；还有展示良好居住环境的房产证明。若对方存在不良嗜好，如赌博、酗酒，或收入不稳定等，收集聊天记录、证人证言等相关证据。

2.了解抚养费数额确定标准：其数额通常依据子女实际需要、父母双方负担能力和当地实际生活水平来确定。有固定收入的，一般按其月总收入的百分之二十至三十的比重给付；负担两个以上子女抚养费的，比重可适当提高，但一般不超月总收入的百分之五十。

3.规范提交起诉状：向法院提交起诉状时，清晰阐述诉求及事实理由，并附上相关证据。如此，法院便能根据具体情况公平审理并判决。
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法律分析：
（1）抚养费范畴有明确界定，包括子女生活、教育、医疗等费用，这是确定抚养费数额的基础。

（2）证明自身抚养优势与对方不利情况很关键。自身稳定工作证明、房产证明等能体现抚养能力；对方不良嗜好、收入不稳定等证据可影响抚养费判定。

（3）抚养费数额有法定标准。依子女实际需求、父母负担能力和当地生活水平确定。有固定收入的，按一定比重给付，多个子女比重有相应调整。

（4）起诉流程需规范。提交起诉状要清晰阐述诉求、事实理由，并附上证据，法院依此审理判决。

提醒：
起诉离婚争取孩子抚养费，注重证据收集与诉状撰写，情况不同证据要求有别，建议咨询进一步分析。
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（一）收集自身优势证据：准备好能体现自己稳定收入的工作证明，比如工资流水、工作证等；还有能表明良好居住环境的房产证明等材料。这能让法院看到你有抚养孩子的经济和生活条件。

（二）掌握对方不利证据：若对方存在不良嗜好，如赌博、酗酒等，或者收入不稳定，要收集相关证据，像照片、视频、证人证言等，削弱对方抚养优势。

（三）明确抚养费标准：按照法律规定，根据子女实际需要、双方负担能力和当地生活水平确定数额。有固定收入的，参考相应比重来计算，以便在诉讼中提出合理诉求。

（四）规范提交起诉状：详细写清争取抚养费的诉求以及事实理由，将收集的各类证据一并附上，方便法院全面了解情况。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》第一千零八十五条规定，离婚后，子女由一方直接抚养的，另一方应当负担部分或者全部抚养费。负担费用的多少和期限的长短，由双方协议；协议不成的，由人民法院根据子女的实际需要、父母双方的负担能力和当地的实际生活水平判决。
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起诉离婚争孩子抚养费，得拿出有力证据。要清楚抚养费包含孩子生活、教育、医疗等费用。

想证明自己适合抚养及对方情况，可提供工作稳定、居住环境好的证据；对方有不良嗜好或收入不稳，也要收集证据。

抚养费数额，按孩子实际需求、父母负担能力和当地生活水平定。有固定收入的，通常按一定比重给，多个孩子比重可适当提高。

向法院交起诉状，写清诉求、事实理由并附上证据，法院会公平审理判决。
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结论：
起诉离婚争取孩子抚养费，需明确费用涵盖范围并提供有力证据，依规定确定数额，按流程向法院起诉。
法律解析：
抚养费包含子女的生活、教育、医疗等费用。在争取抚养费时，提供能证明自身抚养优势与对方不利情况的证据很关键。像自己稳定收入的工作证明、良好居住环境的房产证明等，能展现自身抚养能力；对方不良嗜好、收入不稳定的证据，可让法院综合考虑。抚养费数额并非随意确定，而是依据子女实际需要、父母负担能力和当地生活水平。有固定收入的，通常按其月总收入一定比重给付。向法院提交起诉状，要清晰阐述诉求、事实理由并附上证据，法院会公平审理判决。若在起诉离婚争取孩子抚养费过程中遇到困惑，不知如何收集证据、确定数额等，欢迎向专业法律人士咨询，以维护自身及子女合法权益。